TEA’s BIBLE
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Brewing with Tea Bags

紅茶のティーバッグの淹れ方

手軽なティーバッグも、ちょっとしたコツで驚くほど美味しくなります。カップ・マグでの基本から、絞らないコツ、水出しまで紹介します。

ティーバッグは「お湯を注ぐだけ」と思われがちですが、丁寧に淹れればリーフに迫る一杯になります。鍵は熱湯・蒸らし・蒸気を逃さないこと。基本のリーフの淹れ方は淹れ方もあわせてどうぞ。

カップ・マグで淹れる基本

  1. カップを温める。先にお湯を入れて温め、捨ててから使うと温度が下がりません。
  2. 沸かしたての熱湯を、ティーバッグめがけて注ぐ。バッグを先に入れ、上から勢いよく注ぐと茶葉が躍って抽出が進みます。
  3. すぐに蓋(ソーサーや小皿)をして蒸らす。蒸気=香りを閉じ込めるのが最大のコツ。
  4. 時間がきたら静かに引き上げる

蒸らし時間の目安

淹れ方時間
ストレート(標準)1〜2分
濃いめ・ミルクティー2〜3分

やりがちなNG

  • バッグを振り回す・スプーンで押しつぶす:渋み(タンニン)と雑味が一気に出ます。最後も絞らず、軽く振って引き上げるだけに。
  • ぬるいお湯:温度が低いと香りもコクも出ません。必ず沸かしたての熱湯で。
  • 蓋をしない:香りが逃げ、温度も下がります。

アイス・水出しもOK

急冷アイス:濃いめ(湯量を半分ほど)に熱湯で淹れ、氷を入れたグラスに一気に注ぎます。水出し:水を入れたボトルにティーバッグを入れ、冷蔵庫で2〜4時間(リーフより細かいぶん短め)。渋みが出にくく澄んだ味わいに。濁りが気になる方はクリームダウンもチェック。

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